嗨~我是 Yuria 🌶️ 新年快樂 🧧 大年初四了,你還有幾天開工呢? 還是有人跟我一樣初二就開工了(暈~ 前幾天在網路上看到很喜歡的祝福語,來送給你: 「祝福你,龍騰 Relationship 🧨」 上次跟老K分享上面這個祝福語,他看不懂還去 Google XD 後來是蘿卡為老K解答 如果你想破頭,還是不知道是什麼意思,歡迎回信跟我說,來為你說明~ 💭 小故事:忙碌卻幸福今年一月意外的忙碌 在這個月舉辦了一場線上的直播講座、一場近 50 人的生日派對跟一整天的自媒體實體工作坊 其實我完全不知道我是如何度過一月份的 XD 只知道每天都在工作、工作還是工作 跟去年相較起來休閒娛樂少了蠻多的 但很神奇的是 即便休閒娛樂少了很多,但我心裡卻不會覺得不平衡 反而因為籌備這些活動且成功舉辦而覺得富足 我想,是因為我在做我喜歡的事情吧! 而在舉辦這些活動過程中,我也發現比起線上的活動,我更加喜愛實體的活動 我喜歡那種人與人見面互相交流的感覺,實體的溫度真的不一樣 另外一個很喜歡實體的原因就是,舉辦實體活動可以透過攝影留下很多珍貴的一瞬間 看到照片的時候,真的會有那種 「我真的活過」的感受 今年的一月份很忙碌卻也很辛福 下面附上一些活動的照片,跟你分享~ 📷 水瓶座生日派對 🎉 一日實體自媒體產品工作坊 📚 📌 本週精選推薦
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所以其實我在開始正式工作前,我會花大約一個番茄鐘的時間(50 分鐘)完成我的早晨儀式,除了上面說的安排待辦步驟會在裡面外,我也會額外安排像是冥想、閱讀、記帳等等容易被拖延的「重要卻不緊急待辦」在我的早晨儀式中。
有人可能會有疑問,這樣不會花太多時間在這上面嗎?但對我來說
每天花 50 分鐘完成早晨儀式,可以讓我清楚知道當天的待辦、執行的優先順序、當日的目標等等,這樣的掌握程度,也降低了我的生活及工作的焦慮感!
所以下一次不妨試試看,在工作前花一點時間先好好安排待辦,體驗一下不一樣的工作感受吧~
不過我還是要聲明,每個人的個性跟生活環境都不一樣,適合我的不一定適合你,最重要的是有沒有嘗試過後,去更了解哪一種方式更適合自己 💪🏽
上個月的自媒體免費直播座談會,你有參加到嗎~當天的直播互動跟氛圍真的都很好!乾貨滿滿 🔥 二月份我們一樣有舉辦一樣免費的直播座談會(目標每月都出一場 XD)
這次的主題是在 Line 社群中投票數最高的《 自媒體變現策略:變現沒有那麼難,自媒體變現方法分析解構》
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📌 直播地點:線上 YT 私密直播
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我們下週見!~
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嗨~我是蘿卡。 最近天氣逐漸轉熱了,大家是不是開始規劃夏天的旅遊計畫啦? 我自己正在猶豫下個月小出遊要去花蓮還是嘉義玩,如果大家有推薦的景點行程,歡迎分享給我!(推薦吃的更好XD) 💭 小故事:找回你的自我評價系統 最近的教練對話中遇到一位客戶,他跟我說:「蘿卡,你的小宇宙感覺是很有秩序的、一切都很順利,但我的感覺是很混亂的」 我聽到這裡,突然感覺他對我的誤會很深(笑),所以我分享了我最近混亂的故事給他聽。 我說:「我其實是一個自我要求蠻高的人,而且很在意外人的評價。當沒有人跟我說說:『妳做得很棒』時,我就會預設我是做的不好。當有人跟我說我做的不好時,我就會毫不懷疑的照單全收」 我最近剛回到正職工作,剛入職那幾天,因為不適應新的工作內容,我腦中超多覺得自己不夠好的聲音的。持續兩三天後,我突然意識到,除了我自己,其實這段期間沒有人對我說批判的話,我的主管、伴侶、朋友其實都很支持我,只有我無法好好評價我自己。 你是不是跟我一樣是一個對自己要求很高、很在意他人評價的人呢?是的話歡迎回信「一起找回自我評價系統!」,讓我知道我不孤單~...
【自媒體 #029】最近很紅的 Skool ,該經營嗎? 嗨~我是老K👨🏻💻 最近身邊蠻多人在討論 Skool 這個新平台的,也因為有幾位 KOL 很用力的在推廣(推坑)大家去經營 Skool ,因此我有默默看見身邊蠻多自媒體人開始 FOMO。 這篇想簡單分享一下以我的觀察,私有社群的幾個經營技巧 & Skool 這平台本身的特性,再來跟你分享「我覺得該不該經營 Skool、該何時與怎麼投入經營」。 文末有免費資源給大家,記得看到最後。 💭 先來聊聊私有社群 & Skool 的特性與比較 其實在 Skool 出現之前,很多私有社群就已經是部份自媒體人會經營的了,比如: Discord 課程社群、會員社群 Instagram 廣播專區、社交專區 Line 社群 Facebook 社團 Circle 平台(台灣比較少人用) 所以我看到 Skool 突然走紅、還有一堆人突然開始經營起私有群,第一個腦中的疑惑就是:「為什麼大家以前看到這些私有社群平台不會想做,但看到 Skool 卻覺得可以做了呢?」 這就要講回 Skool 的幾個特色與特性:...
嗨~我是 Yuria 🌶️ 每次在撰寫電子報前,我都會習慣性去回顧過去一個月的領先週報內容!看看團隊的大家這一個月都發生了什麼事,有了哪一些生活的體悟。 原本想用「地震」當開頭,後來發現我上個月的開頭也是地震 XD(看來我真的很害怕地震,可能也剛好我要寫電子報的前幾天都發生地震?!!) 現在真的有很嚴重的地震 PTSD 🥲 尤其每次在重要會議前更嚴重,因為我會很害怕如果等等會議到一半地震怎麼辦…好險都沒遇到,所以我也很好奇,如果你在重要會議時遇到地震你會怎麼做? 不影響,繼續開會 先暫停一下下,跟對方說,等地震過後繼續開 邊開邊躲起來(?! 其他… 想要聽聽你的方法會是什麼!或是你真的有在開會時遇到地震,也可以回信跟我分享~給我一點應變措施跟能力 🥺 By 真的怕死地震的Y 💭 小故事:因為記錄,深深感受到自己的成長 前一陣子,工作到一半打算休息時,看到了放在書桌旁的一本筆記本,於是我把它拿出來閱讀 📖 那是一本很特別的筆記本,因為我只有在特別痛苦或難過時,會使用它來書寫紀錄當下的心情,使用自由書寫的方式舒緩心情。 當我拿起這本筆記本,第一個念頭是 哇,我好久沒有寫這本!...